Město Litovel

Oficiální internetové stránky

Navigace

Vyhledávání

Morový sloup

Kačenkám se zmenšil rybníkKačenkám se zmenšil rybník
Stopy ve sněhuStopy ve sněhu
DSC 5464DSC 5464
ParaplíčkoParaplíčko
Na sáňkování to ještě neníNa sáňkování to ještě není
Zimní GJOZimní GJO
RybníkRybník
Mikuláš v LitovliMikuláš v Litovli
Elektrárenský náhonElektrárenský náhon
Předvánoční náměstíPředvánoční náměstí
« »

Říjnová výzva 10 000 kroků startuje právě dnes!

Říjnová výzva proběhne od soboty 1. do pondělí 31. října. 

Cílem výzvy není ujít každý den 10 000 kroků, ale chodit. Chodit častěji než doteď. Chodit v rámci běžných dnů místo toho, abyste jezdili autem. Chodit pro odpočinek těla i duše, chodit pro radost i zdraví. Chodit kvůli sobě i jiným. Chodit pro lepší město i vztahy s kamarády. Zkrátka oživit to, na co jsme možná už zapomněli. 

O chůzi a proč 10 000 kroků?

Chůze a na ni navazující běh jsou nejpřirozenějším způsobem pohybu lidí. Přináší nám radost, volnost a zdraví. 

Pravidelný pohyb, čímž je samozřejmě i chůze, posiluje organismus a jeho obranyschopnost nejenom před nežádoucími viry.

Pravidelné procházky na čerstvém vzduchu jsou nejčastěji předepisovaným doporučením lékařů.

10 000 je číslo pro výzvu jako stvořené, což věděli japonští marketéři už v roce 1964, když připravovali kampaň před OH v Tokiu.


Více informací a jak se do výzvy zapojit najdete na  Deset tisíc kroků ke zdraví - 10000 kroků ke zdraví (desettisickroku.cz)

vizual rijnova vyzva web final, obrázek se otevře v novém okně



1.10.2022 14:51:52 | přečteno 737x | eva.kratochvilova
 
Geoportal
Litovel - Hanácké Benátky

Městský úřad Litovel

nám. Přemysla Otakara 778
784 01 Litovel
Česká republika

telefon: +420 585 153 111
fax: +420 585 342 198

podatelna: e-podatelna@mestolitovel.cz

datová schránka: 4rub4s3

povinné informace

autorská práva

Úřední hodiny

Pondělí, středa
7:00 - 11:30 hod.
12:00 - 17:00 hod.

ostatní dny dle dohody 

MĚSTO LITOVEL

IČ: 00299138
DIČ: CZ00299138

Novinky na mail

Facebook page LitovelAktuální počasíTuristické informační centrumyoutubeKde se najíst?Webkamera

Mobilní aplikace města

 
Mikroregion Litovelsko Olomoucký kraj Městský klub Litovel Muzeum Litovel Městská knihovna Litovel Technické služby Litovel logo
 
Prohlášení o přístupnosti   |   Webmaster   |   Mapa webu   |   RSS   |     |   Public4u © 2000-2022
load